Cookbook

Baba au rhum sans sucre - Attributes

Nom de Recette: Baba au rhum sans sucre Soumis par: Serge(fr)
Source (recette): Lien internet (recette): https://www.recette-pour-diabetique.com/baba-au-rhum-sans-sucre/
Pays/région : Modifié le: 6/23/2020
Base : Commentaires :
Plat :  
Difficulté: Schwierig
Temps de préparation: 0 Minutes
Nombre de personnes: 1

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Ingrédients :
250 0 Gramme(s) 0 Farine de blé tendre ou froment T150
11 0 Gramme(s) 0 Levure de boulanger, compressée
125 0 Gramme(s) 0 Beurre à 39-41% MG, léger, doux
4 0 0 6 Oeufs de Poules Élevées en Plein Air

Marche à suivre:
  1. Mélanger la levure avec le lait tiédit et 3
    cuillères à soupe de Farine - laisser reposer quelques minutes (2à
    minutes - ça gonfle un peu) dans le bol de votre robot pétrisseur.
    Ajouter ensuite la farine restante, le sel et les 50g d'Erythritol.
    Commencer à pétrir en ajoutant un à un les oeufs.
  2. Lorsque la
    pâte se détache des parois , ajouter le beurre ramolli (presque fondu)
    et continuer à pétrir jusqu'à ce qu'il soit bien incorporé. Au global,
    compter minimum 20 minutes de pétrissage.
  3. Verser la préparation
    dans un moule à Savarin, couvrir d'un film plastique et laisser reposer
    2h à température ambiante (entre 20 et 25°) Autre technique: laisser
    pousser un première fois la pâte dans le bol pendant 40 minutes à 27/30°
    puis 30 minutes dans son moule à la même température)
  4. Mettre au four 25 minutes à 175° - laisser refroidir et démouler sur une grille.
  5. Verser
    l'eau dans une casserole avec l'erythritol - laisser bouillir puis
    ajouter le jus et le zeste de l'orange, la vanille - bien mélanger puis
    ajouter le rhum et laisser à petite ébullition pendant 15/20 minutes (ou
    plus si vous souhaitez faire partir plus d'alcool !)
  6. Placer un
    plat creux en dessous la grille et verser doucement le sirop chaud sur
    le baba - renouveler l'opération plusieurs fois en récupérant le sirop -
    jusqu'à ce qu'il y en ai plus? (ne vous inquietez pas, le Baba va tout
    absorber !)
  7. Préparer votre chantilly au siphon: mélanger la
    crème avec la vanille et le xylitol - bien mélanger puis passer au
    chinois. remplir votre siphon, le fermer et mettre une bouteille de gaz -
    Secouer vigoureusement 3/4 fois et placer au frais.
  8. Au moment de servir, remplir le creux avec la chantilly et placer les fraises autours.